Categorii
Interprinderi Mici si Mijlocii

Topul oraselor in vanzarea si inchirierea spatiilor de birouri din Romania

Creste piata de birouri din afara Bucurestiului. In prima jumatate a anului 2014, in afara capitalei s-au inchiriat cu 60% mai multe spatii de birouri comparativ cu aceeasi perioada a lui 2013. Cele 4 orase care se afla in top sunt: Timisoara, Cluj-Napoca, Iasi si Ploiesti. Dar intre ce orase se da adevarata batalie?

Care este bilantul tranzactiilor de birouri din Romania in S1 2014

Totalul tranzactiilor din Bucuresti, in prima jumatate a anului, a atins un numar de 132.009 mp dar nici alte mari orase ale tarii nu se pot plange de o scadere sau o stagnare a pietei. Daca anul trecut, in aceeasi perioada, datele aratau un total de 9.684 mp, in 2014, acestea au inregistrat 15.557 mp. Vestile bune vin din cele doua orase ce ocupa primele pozitii si unde care putem observa o diferenta de doar cateva cifre:

  1. Timisoara : 5.532
  2. Clu-Napoca: 5.190
  3. Iasi: 4.100
  4. Ploiesti: 735

„Credem ca in urmatorii 5-10 ani se vor intensifica investitiile in spatii de birouri din tara, dezvoltate prin  proiecte din ce in ce mai extinse si la standarde occidentale de calitate. Dezvoltarea serviciilor de inchiriere de birouri in marile centre universitare, precum Timisoara, Cluj-Napoca, Iasi si Brasov este fireasca si benefica si contribuie la o dezvoltare organica a Romaniei, echilibrand piata fortei de munca. Deocamdata, chiriile pentru spatiile de birouri de clasa A si B sunt comparabile cu cele din Bucuresti, din cauza ofertei care abia tine pasul cu cererea, dar in timp concurenta isi va spune cuvantul si pe aceste piete locale si chiriile se vor distanta usor”, declara Alexandru Petrescu, Managing Partner ESOP Consulting l CORFAC International.

Schimbari au fost inregistrate si in ceea ce priveste inchirierea spatiilor de birouri, cele mai multe firme interesate venind din domeniul IT&C si cel al consultantei financiare. In acest sector – cel al inchirierilor – lucrurile au stat putin diferit, pe prima pozitie clasandu-se orasul Sibiu, urmat de Cluj-Napoca si abia mai apoi, Timisoara.

esop.ro/\\”\”

Categorii
Promovare online

Cum se utilizeaza corect un director de articole

Nu mai este nici un secret, pentru acei dintre voi care au mai avut de-a face cu un director articole și care sunt autori experimentați, că atunci când doriți să vă publicați articolele pe care tocmai le-ați scris pe un astfel de site, trebuie să respectați regulile siteului în cauză. Altfel, conținutul pe care tocmai l-ați dat spre publicare s-ar putea să nu apară într-un director de articole din numeroase motive, inclusiv nerespectarea termenilor și condițiilor impuse de directorul în cauză.

Vă întrebați, poate, de ce atât de multe reguli, de ce trebuie să citiți termenii și condițiile sau regulamentele de publicare ale unui articol? Care este scopul acestora? În primul, ceea ce urmăresc proprietarii și staff-ul unui director de articole, este calitatea conținutului care urmează să fie publicat. Aceasta este foarte importantă pentru ei, pentru că numai un articol scris corect și care este informativ, oferind valoare cititorului, va ajunge, în final, să fie publicat în directorul de articole.

Pe lângă cititori, directoarele de articole caută să promoveze calitatea și în ochii motoarelor de căutare, pentru a atrage și mai mulți vizitatori. Se știe faptul că, în general, astfel de siteuri sunt apreciate de motoarele de căutare, pentru că oferă mult conținut constant și de calitate.

Fără a face reclamă vreunui director anume, sunt momente în care veți întâmpina, fără îndoială, anumite probleme la publicarea articolelor scrise de voi. Uneori, articolele nu sunt acceptate deoarece conțin prea multe greșeli gramaticale sau sunt mai mult niște anunțuri de vânzare care ridică în slăvi un anumit produs sau serviciu.

Revenind un pic la ce vă spuneam mai sus, calitatea articolelor contează foarte mult! Cititorii caută informații de calitate, care să le rezolve problemele pe care le au. Ei nu sunt interesați și nici nu le-ar face plăcere să citească un articol plictisitor sau plin de greșeli gramaticale.

Unele directoare de articole oferă și un serviciu de tip premium, pe bani, prin intermediul căruia aveți posibilitatea să vă publicați mult mai repede articolele scrise față de un alt utilizator care are un cont gratuit în cadrul aceluiași director articole. Dacă sunteți de părere că un astfel de serviciu vă este de folos, puteți să-l încercați.

Când alegeți un director de articole, trebuie să fiți atenți și la popularitatea acestuia. Cu alte cuvinte, ce trafic are? Unul mare sau unul mic? V-aș sugera să nu vă pierdeți vremea cu publicarea articolelor voastre pe directoare foarte mici, deoarece nu veți beneficia de foarte mult trafic sau de foarte mulți cititori de pe urma acestora.

Directoarele de articole mai pot oferi diverse alte servicii acelora dintre voi care sunt dispuși să plătească o anumită sumă de bani. Spre exemplu, vă pot da ocazia să vă vindeți articolele către diverse siteuri care au nevoie de conținut, ajutându-vă, în acest fel, să câștigați bani. Sau pot permite altor siteuri să vă republice articolele în paginile lor, voi urmând a beneficia de un trafic mai mare și de mai mulți potențiali vizitatori sau clienți.

Alegerea unui director de articole gratuit sau a unuia care vă cere o sumă de bani pentru utilizarea serviciilor pe care le oferă este la latitudinea voastră, în funcție de ceea ce doriți să obțineți de pe urma conținutului publicat. Dacă vreți să vindeți articolele pe care le scrieți, puteți alege un director de articole cu plată.

Dacă vreți să vă expuneți articolele unei mase mai mari de vizitatori, fără a le vinde, însă, un director de articole gratuit ar trebui să fie alegerea cea mai potrivită pentru scopul vostru. Cum multă lume se încadrează mai mult în a doua categorie, este logic să meargă pe mâna unui director gratuit. Indiferent de alegerea făcută, să nu uităm că un director articole ne ajută să ne construim o rețea foarte utilă de back link-uri către siteul nostru!

Categorii
Comert electronic

Produse de ingrijire care nu ar trebui sa-ti lipseasca din trusa ta de frumusete

Nu mai este de mult un secret ca femeile apeleaza la diferite trucuri in incercarea lor de a fi perfecte. Fie ca apeleaza la operatii estetice, machiaj sau coafura, ele nu inceteaza sa caute solutii pentru defectele lor. Printre toate acestea, am gasit cateva produse care nu ar trebui sa lipseasca din kit-ul de infrumusetare al femeii moderne.

 

  1. Frumusetea incepe cu o piele frumoasa, de aceea produsele pentru ingrijirea tenului sunt prioritare. Orice femeie ( si barbat; de ce nu?) trebuie sa detina un gel de curatare bun. Acesta ajuta la elimiarea bacteriilor acumulate in pori lasand astfel tenul curat si luminos.
  2. Un alt produs necesar este apa micelara. Aceasta indeparteaza delicat orice urma de machiaj, bacterii sau reziduuri.
  3. Scrub – specialistii recomanda utilizarea scruburilor pentru indepartarea celulelor moarte de la nivelul epidermei. Produsele din comert pot fi inlocuite cu zatul de cafea sau cu malaiul.
  4. Crema de maini – nimanui nu-i place atingerea unei domnisoare cu mainile aspre ca un smirghel, de aceea un must have este crema de maini. Aceasta nu trebuie sa lipseasca din masina, de pe noptiera sau din geanta niciuneia dintre femei.
  5. Balsam de buze – buze hidratate si sanatoase? Doar cu ajutorul balsamului de buze; acesta, ca si in cazul cremei de maini, nu trebuie sa lipseasca.
  6. Fondul de ten si anticearcan – pentru un ten lipsit de imperfectiuni (pe cat posibil) se recomanda folosirea unui fond de ten intr-o nuanta cat mai aproape de culoarea pielii tale, pentru a evita efectul acela inestetic de masca.
  7. Beauty blender – ultima inovatie in materie de beauty, acest buretel de forma unui ou, e ca atingerea unei pene pe fata celui care-l foloseste. Beauty blender-ul ajuta la intinderea uniforma a fondului de ten si se curata foarte usor cu apa micelara sau chiar cu sapun solid.
  8. Kit de sprancene – daca si tu te lupti cu sprancenele rare sau poate te-ai vopsit de curand si parca nu indraznesti sa-ti vopsesti si sprancenele, iti recomand sa achizitionezi un kit de sprancene. Acesta este format, de cele mai multe ori, din doua nuante, una dedicata celor brunete si o nuanta pentru cele cu par deschis. Textura este asemenea unui fard ceea ce il face foarte usor de aplicat. Avand acesta nu trebuie sa te mai ingrijorezi de golurile acelea din sprancene.
  9. Rimel – un rimel bun poate schimba o persoana cu totul. Tuturor ne plac genele acelea imense pe care le tot vedem in pozele vedetelor sau la televizor, insa sunt mai tot timpul false. Nimeni nu poate sa obtina asa gene prin cai naturale, insa pentru cele care nu-si doresc un efect atat de fals pot sa ramana doar la folosirea unui rimel de buna calitate; si cand zic buna calitate, ma refer in special la periuta care trebuie sa fie deasa.
  10. Ruj strident – celor care opteaza pentru un look mai natural sau celor care se vad intr-o situatie in care nu au timp sa se machieze ca la carte, le recomand sa foloseasca rujuri in nuante aprinse.

Acestea sunt cateva sugestii despre produsele de ingrijire pe care orice femeie ar trebui sa le detina, dar cum fiecare femeie este diferita si fiecare are nevoi diferite, produsele mai pot varia.

Categorii
Design Interior

Amenajarea unui living modern si ospitalier

Livingul sau camera de zi, este spatiul dedicat relaxarii si locul ideal in care iti poti petrecce timpul cu prietenii si familia. Pentru ca majoritatea timpului liber il vei petrece in acest spatiu, probabil ca acesta merita cel mai generos buget. Odata stabilit bugetul, tot ce iti ramane de facut este sa te gandesti cum iti doresti sa arate livingul casei tale.

Alege mobila confortabila

Chiar daca in showroom multe dintre obiectele expuse arata foarte bine, nu designul este cel mai important. Un alt criteriu de care ar trebui sa tii cont este cat de comode sunt canapeaua, fotoliile si scaunele din camera de zi. Timpul petrecut aici cu familia sau prietenii este fara indoiala, timp in care iti doresti sa te relaxezi iar pentru ca acest lucru sa fie posibil, este nevoie de un plus de confort.

Nu crea doar o sala de cinema

Desi mult timp il petrecem uitandu-ne la televizor, la filme sau jucandu-ne jocuri video – in functie de pasiunile fiecarei familii – este de preferat ca livingul sa fie si locul din care nu lipsesc conversatiile lungi cu cei dragi. Asadar, amenajeaza o parte din spatiu pentru mesele lungi cu cei care iti trec pragul casei. Pentru acest colt, asigura-te ca alegi cele mai comode scaune, astfel incat oaspetii tai sa se bucure din plina de caldura caminului tau.

Renunta la o parte din mobila si foloseste-te de pereti

Este un mod simplu in care poti face unele economii si prin care poti crea un spatiu aerisit dar si practic. In loc sa cumperi tot felul de dulapuri sau mobila voluminoasa unde sa pastrezi amintirile din concediu, pozele cu cei dragi, cartile sau revistele preferate, poti opta mai degraba pentru crearea unor etajere – daca nu ai idei, te poti inspira din revistele de specialitate – pe unul din peretii camerei de zi.

Amenajeaza un mic bar

Daca iti place sa iti inviti des prietenii la tine si daca iti place sa iti petreci multe din momentele importante in intimitatea casei tale (sarbatori, zile de nastere, etc) atunci din living nu poate lipsi si un mic bar, dar cochet. Ai nevoie doar de foarte putin spatiu, cateva scaune de bar si imaginatie pentru a crea o atmosfera relaxanta.

Nu uita de culorile preferate dar ai grija sa tii cont de complementaritatea acestora.  Nu neglija nici obiectele de arta – chiar daca nu iti permiti obiecte scumpe, exista totusi variante prin care poti achizitiona opere de arta accesibile. De exemplu, poti cauta artisti tineri sau mai putin cunoscuti, dar foarte talentati.

Categorii
Spiritualitate/Credinta

Superstitii si obiceiuri populare de Rapciune

Septembrie este a noua luna a anului în calendar. Din punct de vedere astrologic, incepe cu soarele in semnul Fecioarei si sfarseste in semnul Balantei. In fiecare an, pe 23 septembrie este echinoctiul de toamna, cand ziua este egala cu noaptea.

In Romania, luna septembrie, se numeste popular Rapciune, este luna cea mai importanta pentru cei care au rudit pamantul, acum fiind culese roadele muncii de peste an. Incepe culesul viilor, se ara si se fac semanaturile de toamna, se recolteaza fructele si legumele, iar la sfarsitul lunii, mierea.

Septembrie incepe un Nou An Bisericesc cu Sf Simion Stalpnicul. Cei de la sate o considera zi de hram, nu se taie nimic, nu se culege nimic ca nu cumva daunatorii sa strice livezile, cutremurele sau focul sa nu strice casele si sa apere oamenii de boli si primejdii. Tot in aceasta zi se stabileste cum va fi restul anului, daca este insorit asa va fi pana la finele lui.

Pe 4 septembrie se tine Vavula (Sf. Sfintit Mc. Vavila, episcopul Antiohiei) pentru protejarea animalelor.

Pe 5 septembrie la fel, nu se lucreaza, altfel casa si recolta nu vor fi aparate de soareci (este Sf. Prooroc Zaharia).

6 septembrie este Ciuda lui Arhanghel (Minunea Sf. Arh. Mihail in Colose). In aceasta zi nu se coase ca sa nu se intample rele, satenii se feresc de certuri ca sa nu fie maniosi tot anul, pentru protectia animalelor si recoltei.

In perioada 7-9 septembrie se sarbatoresc Cercurile Sfintei Marii celei Mici. Acest obicei de mai multe zile se ţine la sate ca protecţie a copiilor de arsuri, a oamenilor de lovituri, dureri, pagube. Acum este sfarsitul oficial al verii si inceputul toamnei, vremea se raceste , incepe migratia randunelelor, se schimba palaria cu caciula. In ultima zi a acestor Cercuri nu se lucreaza ca exista pericol de lovituri si accidente.

13 septembrie este o sarbatoare foarte veche si foarte frumoasa, se numeste „Ziua Ursului” si este legata de perioada de imperechere a ursilor care incepe de pe 1 august si se termina cand acestia nu mai intra in apa, cam aceasta perioada, marcand totodata inceperea pregatirilor pentru anotimpul rece. In aceasta zi nu se prea lucreaza si nici nu se mulg vacile.

Se spune ca in data de 14 septembrie pamantul se inchide, ganganiile si taratoarele raman in pamant, nu se taie lemnele ca sa nu vina serpii in casa, nu se mananca alimente precum usturoiul, nuca, pestele, prunele sau varza, fiind considerate alimente cu „cruse” sau „cap”. Se mai numeste si „Ziua crucii”. Florile incep sa vorbeasca exprimandu-si parerea de rau ca incep sa se usuce. Fragii de acum incolo nu se mai mananca fiind considerati fructe pentru morti. Dupa aceasta zi incepe culesul viilor, dar se lasa o singura boaba pe butuc, fiind o ofranda pentru Dumnezeu sau pentru pasari. In aceasta zi se culeg si ultimele plante pentru leacurile babesti: menta creata, cimbrul, calaparul, busuiocul, lemnul Domnului, botangii, sascutele, care se usuca pe icoane, ele se pun apoi in apa de scalda pentru cei suferinzi. Deasemenea, se fac pomeni doar catre casele cu copii saraci sau suferinzi.

In ziua de 15 septembrie se sarbatoreste Sfantul Macovei, Nechita cel Nebun. Aceasta sarbatoare se tine ca aparare de boli, nebuneli si ca pasarile sa fie aparate de ulii.

Data de 22 septembrie sarbatoreste Sf. Macinica Foca, aparatorul de rele si durere cauzate de foc.  In aceasta zi nu se lucreaza, satenii temandu-se de foc.

Zamislirea Sfantului Prooroc Ioan Botezatorul se tine pe 23 septembrie. Este echinoctiul de toamna, numit popular tar înainte, tar inapoi pentru ca reprezinta echilibrul intre Lumina si intuneric.

In 24 septembrie sunt Teclele Berbecilor, sarbatoare de toamna consacrate lupilor, care se pazesc cu strasnicie, caci sunt „rele” de foc si de lupi, care pot da iama la berbeci si la oi. Nu se lucreaza in aceasta zi; la casa celui ce munceste acum, lupii vor veni si-i vor prapadi berbecii si oile. Pana la sfarsitul lunii nu se coase, nu se impunge, nu se da nimic cu imprumut, nu se merge la moara, nu se matura si, mai ales, nu se imprumuta foc vecinilor.

Perioada 26 – 28 septembrie sarbatoreste Adormirea Sf. Ioan Evanghelistul, se mai numeste Berbecarii sau Filipii. Acesta sarbatoare se tine pentru apararea de primejdii si moarte. In aceasta perioada nu se coase, nu se ompunge in piele, nu se macina, nu se matura, nu se da cu imprumut din casa lucruri sau foc ca sa nu faca lupii pagube.

Sarbatoarea Haritonul, de pe 28 septembrie o tin doar femeile ca sa fie aparate de boli sau nebuneli. Religios vorbind este ziua Sf. Hariton Marturisitorul.

La 29 septembrie se sarbatoreste „Nunta Oilor”, zi numita „Vara lui Mioi (San-Mihai)”, cand se slobozesc berbecii in turma de oi pentru a se reproduce. Se spune ca, de cade ghinda inainte de aceasta zi, iarna va veni curand. Dupa aceasta zi urmeaza o perioadă de 15 zile calde, “pentru cei lenesi, care n-au strâns încă recolta”.

In data de 30 a lunii se sarbatoresc berbecii, se considera zi de primejdie de lupi.

http://borscimbrisor.blogspot.ro/2014/09/superstitii-si-obiceiuri-populare-de.html

Categorii
Vacante

City Break Praga prea superb ca sa nu il alegi!

Plin de locuri frumoase pe care pur si simplu nu le poti evita, Praga este capitala europeana de care cu siguranta te vei indragosti. Acest oras boem are ceva special care te va atrage din primele momente ale sosirii tale in el. Arhitectura istorica specifica oraselor germane, culorile sale calde datorate caselor din caramida rosie, drumurile pavate, cultura si traditiile acestui oras cu siguranta iti vor transforma timpul petrecut intrun citybreak Praga memorabil. Daca esti pasionat de acest oras, daca l-ai indragit din numeroasele scene romantice din filme inca din adolescenta sau daca iubesti orasele germane pentru mancarea si bautura lor traditionala, va propunem sa alegeti un city break in Praga!http://triptailor.ro/city-break/city-break-praga-2499

Praga City Break pentru ca iti place viata buna

Daca optezi pentru un citybreak Praga vei fi multumit nu doar de frumusetea orasului, ci si de viata acestuia. Localnicii si turistii fac din acest oras aparent calduros si linistit, unul plin de viata si distractiv. Cu siguranta terasele si restaurantele pe langa care vei trece te vor ispiti cu mancarurile lor si cu berea care va curge pretutindeni. Praga este orasul rasfatului culinar, mancarea vine in portii imense, iar berea este ieftina si buna. Viata de noapte in Praga este si ea atractiva. Muzica defineste atmosfera nocturna a acetui oras. Barurile cu karaoke, concertele live, terasele si cluburile atat de multe si de faine cu siguranta se vor potrivi cu preferintele tale muzicale. Ce altceva ti-ai mai putea dori? Alege Praga city break si vei simti cu adevarat ca traiesti!

Praga este pe placul oricui!

Daca esti o persoana care apreciaza momentele relaxante pe care ti le ofera frumusetea unui oras, un Praga City Break este alegerea perfecta. Poti opta pentru aceasta vacanta in orice perioada a anului. Primavara, vara, toamna, iarna, orasul depaseste mereu orice asteptari prin frumusetea sa arhitecturala. Numit Orasul de aur, in special toamna, vei aprecia plimbarile lungi pe strazile inguste si pavate care te vor duce spre cele mai frumoase locuri si monumente istorice. Iti recomandam sa vizitezi Podul Carol, Ceasul Astronomic si alte locuri pline de istorie si romantism ale orasului.

Nu mai sta pe ganduri si alege un City Break Praga! http://triptailor.ro/ Pe site-ul agentiei de turism din Bucuresti triptailor.ro ne poti contacta oricand si impreuna te vom ajuta sa pui la cale un city break in Praga de neuitat! Indeamna-ti si prietenii sa vina cu tine ca sa nu fie gelosi pe tine pentru tot restul vietii. Un city break in Praga este ceva de care ai nevoie inevitabil!

Categorii
Servicii

China are nevoie de un nou mod de a produce cresterea exporturilor

Urgenta Chinei ca un hub central de producție de export la nivel mondial este bine cunoscuta, iar multe firme se bat pentru a face un import China. Devenind cea mai dominant în cota de piață la valoarea adăugată capătul inferior al lanțului de producție, se deplasează în sus de fabricație lanțului valoric în timp ce țineți pe teren câștigat la capătul inferior. Acest lucru înseamnă că în timp ce economiile mai mici de calificare, cum ar fi cele din Vietnam, Cambodgia și Bangladesh se pare greu să concureze cu China pentru o cotă de producție mai mici și asamblare, China este acum, de asemenea, mănâncă prânzul cu venituri medii mai mari de calificare și țări precum Malaezia și Thailanda.

Dar există, de asemenea, provocări pentru dominația Chinei în producția de export. De exemplu, se ridica in productie costurile salariale pentru firmele situate în China. Costurile forței de muncă Unitatea din China pentru producătorii sunt acum în creștere de mai sus că a țărilor cu venituri medii, cum ar fi Malaezia și Thailanda. Costurile forței de muncă Unitate în țări precum Mexic sunt acum mai ieftine decât în China, ceea ce înseamnă că firmele americane sunt acum în căutarea de a curtea lor și nu doar în Asia de Est pentru a stabili unități de producție.

Dar creșterea costurilor forței de muncă nu sunt singura amenințare la adresa de fabricație chineză. Suntem acum pe cale de tehnologii de fabricație cu adevărat „disruptive”, care au un impact semnificativ asupra modului în care lumea face lucruri. Tehnologii, cum ar fi robotica si de imprimare 3D va dilua avantajele tradiționale care China sa bucurat, ceea ce înseamnă că va trebui să concureze în moduri diferite în cazul în care „Made in China” este de a rămâne la fel de omniprezent ca a devenit în ultimele două decenii.

Succesul Chinei în industria prelucrătoare, în special pentru export, nu este deloc un fenomen nou în regiune, iar firma Bizz2China se ocupa cu aceste importuri din industria prelucratoare din China. Acesta replicat de mare succes „modelul est-asiatice” de dezvoltare: folosind o sursă bogată de muncă low-cost pentru a produce bunuri pentru export la un preț mai competitiv decât rivalii, și făcându-l la fel de ușor ca posibil pentru firmele economiei avansate pentru a localiza instalațiile de fabricare a în țară prin reducerea barierelor de reglementare și oferirea de impozitare și alte stimulente, cum ar fi subvențiile.

China a construit, de asemenea, infrastructura excelenta pentru a sprijini export-producție, adoptat practica regională istorică de a suprima moneda lor de a menține prețurile chiar mai mici, și, de asemenea, folosit dimensiunea și scara sa de a dezvolta „clustere” extrem de benefice ale firmelor și industriilor pentru a menține ciclul de producție pentru a merge virtuos.

Un astfel de succes a fost bazat pe valorificarea avantajelor sale în asigurarea unei aprovizionări abundente de capital low-cost pentru a ajuta la atragerea firmelor străine, o sursă ieftină și abundentă de muncă, oferind o infrastructură superioară, cum ar fi drumuri, căi ferate și a instalațiilor portuare la firme străine, și minimizarea obstacole, cum ar fi aprobări rapide a rezone teren de la rezidential la industrial, atunci când au fost necesare plante pentru a fi construite. China ar putea face aceste lucruri mai repede și mai ieftin decât vecinii săi a fost cheia pentru avantajul competitiv.

Acest lucru este în cazul în care tehnologii de fabricație disruptive veni în. Termenul „perturbator” este prea des folosit. Ceva este cu adevărat perturbator atunci când schimbă sursele tradiționale de avantaj competitiv intr-un mod semnificativ. De exemplu, îmbunătățirea externalizarea de piese cu ajutorul software-ul nou este „inovatoare”, dar nu „perturbator”.

Categorii
Automobile

Consecintele utilizarii telefonului mobil in timpul condusului

Un studiu efectuat recent de catre pdc.ro printre utilizatorii sai, a aratat ca exista un risc major de accidente, cand soferii cad prada distragerilor externe, in timpul condusului. Studiul a aratat ca angajarea in activitati vizuale (cautarea telefonului mobil, apelarea sau scrierea de mesaje in timpul condusului), asociate cu utilizarea telefoanelor mobile si a altor dispozitive portabile, cresc riscul producerii de accidente cu pana la de trei ori mai mult. Datele colectate au relevant urmatoarele:

Scrierea de mesaje, cautarea de informatii pe telefon sau apelarea sunt activitatile care distrag cel mai mult atentia soferilor de la drum.

Mesajele text dubleaza riscul de accidente si cauzeaza distragerea atentiei soferilor cu pana la 23 de secunde, timp in care acestia nu sunt atenti la condus.

Activitatile din timpul efectuarii unui apel telefonic (cautarea telefonului, identificarea persoanei care va fi apelata si apelul propriu zis) cresc riscul de accidente cu pana la de trei ori mai mult.

Nu exista un risc de crestere a accidentelor direct legat de activitatea specifica de a vorbi la telefon in timpul condusului. Totusi, activitatile vizuale de dinaintea apelului (cautarea telefonului, atingerea telefonului) au legatura intotdeauna cu utilizarea mobilului. Astfel, intreaga activitatea de folosire a telefonului mobil in timpul sofatului devine mult mai riscanta.

Chiar si pentru dispozitivele hands-free, pana si cele integrate in masina, e nevoie de anumite activitati vizuale, care implica cel putin jumatate din timpul de mai sus, lucru asociat cu un risc crescut de accidente.

Despre pdc.ro
Misiunea pdc.ro este aceea de a-i ajuta pe cei care doresc sa sustina examenul auto, atat teoretic, cat si practic, in scopul de a obtine permisul de conducere pe teritoriul Romaniei. Site-ul www.pdc.ro a luat nastere in anul 2007 si este un serviciu gratuit pentru persoanele care doresc sa obtina permisul de conducere. Printre serviciile oferite amintim chestionarele auto similare cu cele de la examen cu explicatii la fiecare intrebare, curs de legislatie rutiera pe intelesul tuturor, director cu toate scolile de soferi si toti instructorii autorizati din Romania, articole de specialitate.

Categorii
Locuri de munca

Ce trebuie sa stii inainte de a lucra intr-un studio videochat Bucuresti

Inaite de lucra in acest domeniu al videochatului, trebuie sa stii cateva lucruri care te pot ajuta sa intelegi ce inseamna aceasta activitate, daca este legala, iar in cazul in care te angajezi daca datele tale raman confidentiale. Confidentialitatea si legalitatea depind de la studio la studio. Exista multe studiouri de videochat care isi desfasora activitatea in ilegalitate, si ii intereseaza doar veniturile, neacordand modelelor drepturile ce li se cuvin. Daca te-ai decis sa lucrezi ca model intr-un studio de videochat Bucuresti sau din orice alt oras, trebuie sa cercetezi si sa te documentezi pe internet despre studiourile la care doresti sa lucrezi. Cauta pe bloguri, forum-uri, pareri si comentarii de la fetele care deja lucreaza la studiourile unde doresti tu sa lucrezi.

Dupa ce ai gasit studioul la care doresti sa lucrezi, si ai aplicat pentru job, urmeaza interviul. La interviu pune toate intrebarile, si nu accepta sa te angajezi fara un contact legal de munca, si fara sa iti protejeze identitatea. Dupa cum probabil stii, activitatea de videochat este reglementata de Legea nr. 496/2004, de aceea este legala, deoarece presupune comunicarea dintre persoane cu ajutorul Internetului. Aceasta activitate este insa legala, doar atunci cand doresti sa lucrezi intr-un studio de videochat legal care este inregistrat la Oficiul Naţional al Registrului de Comerţ. Un studio videochat legal te va angaja doar in baza unui contract de munca legal si iti va oferi mijloacele necesare pentru a-ti desfasura activitatea in cele mai bune conditii. Cand te angajezi la un studio videochat, acestia trebuie sa iti acorde confidentialitatea datelor tale, deaorece acest lucru este foarte important in aceasta activitate. Cu identitatea protejata, vei avea mai mult confort pshic, vei lucra mult mai relaxata, fara sa stai cu frica ca cineva din familie te va vedea. Studiourile profesionale de videochat vor tine cont de dorintele tale, si vor bana accesul pe Romania, insa si pe cateva tari unde nu doresti sa fi vazuta din diferite motive. Dar pana la urma este decizia ta cui ii spui si cat, iar daca doresti sa spui familei sau prietenilor trebuie sa ii faci sa inteleaga ca job-ul tau este unul normal ca celelalte, care aduce venituri mari si o stabilitate financiara pentru viitor.

Cu pasi marunti si in tara noastra, tot mai multe fete aleg sa lucreze intr-un studio de videochat, deoarece un astfel de job este unul foarte bine platit, cu bonusuri mari si multe facilitati. Datorita unui astfel de job multe persoane au resuit sa isi permita lucruri la care odata doar visau. Si-au cumparat case, masini, afaceri, iar majoritatea si-au facut propriile studiouri de videochat. Daca vrei sa tu sa profiti de avantajele acestui loc de munca, si sa iti permiti tot ce iti doresti, alege un job intru-un studio videocaht Bucuresti si cu siguranta nu vei fi dezamagita. Atentie insa, cauta foarte bine si documenteaza-te in privinta studioului la care doresti sa lucrezi, si asigura-te sa fie unul legal si serios, deoarece numai asa te poti bucura de beneficiile ce le ofera acest job.

Categorii
Nutritionism

Reechilibrarea alimentatiei, in loc de cure drastice de slabit

Pentru a pierde cateva kilograme din greutate, specialistii recomanda mai degraba reechilibrarea alimentatiei decat o cura inversunata de slabit, de multe ori nesigura… Astfel, este mai bine sa va ganditi de doua ori inainte de a incepe un regim drastic. Biscuiti, batoane de ciocolata, bauturi dulci – numai dietetice – pe toate cofetarii din laboratoarele fabricilor de dulciuri se intrec in a le face cat mai atractive. De ce? Pentru ca asemenea produse sunt sarace in calorii si pot inlocui cu succes mesele de peste zi. Acestea pot fi, intr-adevar, benefice, dar numai in cazul in care sunt folosite cu discernamant (ca o gustare sau dupa o masa copioasa). Atentie, totusi, sa nu consumati mai mult de un inlocuitor pe zi si incercati sa aveti un aport suficient de proteine (17 – 20 g la fiecare masa).

Daca va fac cu ochiul produsele pentru slabit din plante, trebuie sa aveti in vedere faptul ca utilizarea lor, sub forma de ceaiuri, pastile etc., are cateva obiective. Astfel, acestea favorizeaza eliminarea apei din organism, limiteaza absorbtia grasimilor de la nivelul tubului digestiv si cresc arderea acestora. Totodata, ele sunt responsabile si de efectul de satietate, eliminand senzatia de foame. Pe de alta parte, daca optati pentru un regim de slabire, nu trebuie sa neglijati importanta hidratarii in timpul regimului respectiv. Specialistii recomanda sa consumati apa in cantitate suficienta (cel putin un litru pe zi) si in mod regulat, si anume de-a lungul intregii zile. Apa minerala este de preferat, deoarece furnizeaza organismului o parte din mineralele necesare. Totusi, mare atentie daca suferiti de boli in care apa minerala nu este indicata.

De 3 ori NU:

  • nu renuntati la micul dejun;
  • nu consumati mai mult de un inlocuitor pe zi;
  • nu uitati sa beti cel putin un litru de apa zilnic!

Micul dejun este de o importanta capitala. Astfel, daca „sariti” peste aceasta prima masa, s-ar putea ca in cursul zilei sa aveti o „foame de lup”. Micul dejun ideal contine cereale (paine, biscuiti etc.), un fruct si o bautura calda (ceai, cafea sau lapte). Totusi, daca nu aveti timp sa mancati dimineata, cel mai bine ar fi sa va gasiti timp in prima parte a zilei pentru un iaurt sau un fruct si o felie de paine. Vizitati-ne pe ghiddesanatate.wordpress.com pentru mai multe informatii despre diete si un stil de viata sanatos.