Categorii
Legislatie

Stampila ar putea disparea de la 1 iulie

Oamenii de afaceri din Romania au obtinut promisiunea Ministerului Finantelor Publice de a elimina stampila din data de 1 iulie a acestui an.

Atat persoanele fizice, cat si cele juridice nu vor mai avea nevoie de stampila institutiilor subordonate Ministerului Finantelor. Nu se stie inca concret cu ce se va inlocui aceasta, insa masura nu va fi luata pentru moment de toate institutiile statului.

Scopul eliminarii utilizarii stampilelor este acela de a simplifica normele administrative. In UE, nu se utilizeaza stampila. Din cate s-a constatat, Romania si Bulgaria sunt singurele tari europene care mai utilizeaza stampila.

Conform Legii nr. 31/1990, firmele se identifica prin denumire, numar de inregistrare in registrul comertului si cod unic de inregistrare (CUI), dar nu si prin stampila.

Capitalul social minim al unei firme ar putea fi modificat

Florin Jianu, fost ministru delegat pentru IMM-uri, a declarant ca sunt necesare reglementari noi si in privinta capitalului social minim al unei firme, care este prea mic in prezent, in valoare de 200 lei.

Oamenii de afaceri sustin ca au avut deja o serie de intalniri cu ministrul Finantelor Publice, in care au fost sustinuti sa vina cu propuneri de simplificare a procedurilor. Dorinta tuturor este de a avea o economie moderna, ca in celelalte tari europene, unde iti poti infiinta o firma in cateva minute si unde nu ai nevoie de atat de multe documente inutile.

In ceea ce priveste controalele ANAF, reprezentatii mediului de afaceri au precizat ca aceste controale ANAF ar trebui anuntate din timp si simplificate, deoarece durata unui control este foarte mare. O alta referire este facuta pentru necesitatea modernizarii Trezoreriei pentru fluidizarea fluxului de plati, prin acceptarea platilor online si la depunerea unei singure declaratii pentru toate taxele datorate statului.

In cazul in care aveti nevoie de un avocat bun, accesati http://www.avocat-tudor.ro .

Categorii
Antreprenoriat

Nu pune toate ouale intr-un cos

Cu totii cunoastem intelesul acestei zicale. Indiferent de ce anume ne propunem sa facem, nu este indicat niciodata sa mizam totul pe o singura carte, adica sa nu ne punem putin la adapost, sa ne luam o rezerva in cazul in care ceva merge rau.

Daca in anumite situatii problemele ce pot aparea nu sunt foarte grave si pot fi relativ usor combatute sau rezolvate, in alte cazuri consecintele pot fi dramatice.

Cel mai palpabil si mai grav dintre toate – cel putin pentru foarte multi dintre noi – este cazul in care avem probleme financiare. Din perioada comunista parintii si bunicii nostri s-au obisnuit sa aiba un loc de munca, sa se trezeasca foarte devreme, sa mearga la munca, sa vina acasa si a doua zi sa o ia de la capat. Stiind ca serviciul va fi tot acolo, ca datorii nu au si ca si urmasii lor – adica noi – vor avea un loc de munca. Dupa 1990 situatia s-a schimbat mult, dramatic pe alocuri, astfel ca multi au fost nevoiti sa o ia de la capat.

Astazi noi nu putem sa facem la fel. Nu mai putem sa ne bazam pe un loc de munca, fie el la stat sau la privat. Avem rate la banci pentru casa, pentru masina, pentru studiile copiilor, pentru frigider sau pentru a plati intretinerea. Serviciul, cat ar putea parea de sigur, poate la fel de bine sa dispara peste noapte. De aceea nu trebuie niciodata sa nu ai o rezerva, sa nu iti faci un plan B pentru a putea plati si rata, si telefonul, si intretinerea si scoala copilului.

Eu te sfatuiesc sa ai si un plan C. Si unul D. Cum? Gasind mai multe surse de venit, economisind si dezvoltandu-te. Nu pune toate ouale in cosul de la serviciu, ci ma lasa si pentru un job part-time, si pentru un curs in alt domeniu decat ai lucrat pana acum, si pentru casa de la tara a bunicilor, care are o gradina de legume imensa. Gaseste toate sursele din care ai putea obtine bani, economiseste din acestia ce poti, investeste cu cap si fi moderat.

Un job part time este cea mai simpla si mai sigura solutie sa faci ceva banuti in plus, fara sa renunti la locul de munca actual. Posibilitatile sunt numeroase, depinde doar de tine. Cel mai usor si mai practic este sa gasesti ceva ce iti place, sau ceva ce va avea cautare si peste 2 ani. Sau, si mai bine, ambele!

Pentru a gasi un astfel de job exista mai multe variante. Pe langa site-urile de joburi, care publica insa mai rar astfel de posturi, exista si anunturile gratuite publicate online. O alta sursa, mai noua insa tot mai folosita si mai productiva, este reprezentata de Facebook. Aici poti gasi mereu ceva nou de facut. O pagina de Facebook poate fi sursa ta de inspiratie!

Prietenii, cunostintele si prietenii acestora pot fi o sursa de informatii. Poti mereu sa le spui ca esti dornic de ceva nou. Nu se stie de unde poate aparea o oportunitate. Trebuie sa incerci, chiar daca nu esti foarte incantat la inceput. Mereu apar surprize placute!

http://www.violetaluca.ro/afacerile-in-secolul-xxi-35/in-secolul-21-afacerile-se-invata-afaceri-pe-val-in-secolul-21-4.htm

https://www.facebook.com/VioletaLuca.ForeverLivingRomania?fref=ts

Categorii
Auto

5 zile cu 5 anvelope la superpreturi!

La AnveloSHOP ai 5 zile de reduceri la 5 modele de anvelope de vara marcile Kumho si Falken. Promotia este valabila in perioada 22 – 26 iunie 2015, in limita stocului disponibil! Profita de ocazie si comanda acum!

KUMHO KH27 ECOWING ES01 175/65R15 84T
Pret special: 185.90 lei

KUMHO ECSTA SPT KU31 195/50R15 82V
Pret special: 184.90 lei

FALKEN SINCERA SN832EC 195/65R15 91T
Pret special: 199.90 lei

FALKEN R51 195/75R16C 107T
Pret special: 354.90 lei

KUMHO PORTRAN KC53 225/70R15 112/110R
Pret special: 355.90 lei

Pentru detalii legate de aceasta oferta puteti accesa online site-ul: http://www.anveloshop.ro sau puteti sa ne sunati la numerele de telefon: 0371.51.51.55 / 0721.00.22.33.

AnveloSHOP.ro ofera o gama completa de anvelope, pentru toate categoriile de autoturisme, autoutilitare, 4×4, camioane si utilaje agroindustriale. Portofoliul de produse cuprinde peste 90 de branduri de top si acopera toate segmentele pietei de anvelope (premium, value, buget). AnveloSHOP.ro comercializeaza doar anvelope noi pentru care clientii beneficiaza de o garantie de 3 ani, incepand de la data facturarii.

Toate anvelopele si jantele corespund standardelor europene de calitate si sunt etichetate conform legislatiei in vigoare. Produsele sunt verificate cu atentie inainte de expediere, astfel incat clientii AnveloSHOP.ro pot avea siguranta ca vor primi ceea ce au solicitat, rapid si sigur. Livrarea este GRATUITA pentru comenzi de minimum 2 anvelope.

Categorii
Calculatoare

Cu ce ne poate fi de folos un centru de copiere?

Daca vrei sa-ti transformi o idee intr-o imagine finala, atunci ar trebui sa cauti un centru de copiere profesionist care poate tipari orice lucru: de la semne si bannere simple, pana la brosuri, produse si forme promotionale, cu optiuni de tiparit variabile, web-to-print si comenzi online personalizate.

Euro-tel.biz intelege faptul ca printarea nu este o deloc un proces usor.

De aceea, firma poate oferi suport in fiecare faza a creatiei tale: design, tiparire, transport si chiar si marketing. Echipa te va ajuta in fiecare pas al planului tau. Pe langa creare si printare, Euro-tel te poate ajuta sa trimiti produsul final oriunde vrei in cel mai eficient si rapid mod.

Iata cateva dintre serviciile oferite de catre Euro-tel.biz, un centru de copiere modern:

  • Carti de vizita: alb negru, colorate, cartonate si plastificate dupa nevoile fiecarui client
  • Technoredactari
  • Printari si xerox
  • Invitatii
  • Indosariere si plastifiere
  • Scanare si trimitere fax: atat locala cat si internationala
  • Ecusoane si legitimatii
  • Si multe alte servicii oferti de centrele de copiere

Cu mai mult de 15 ani de experienta in domeniu, Euro-tel te poate ajuta sa-ti transformi visul in realitate. Care e diferenta dintre tiparitul digital si cel traditional? Tiparitul traditional este ideal pentru cantitati mari de hartie cu culori flexibile.

Tiparitul digital este o alegere buna in cazul cantitatilor mai mici, sub 2000 de copii, si atunci cand ai nevoie de o livrare rapida. Daca nu esti sigur ce sa alegi, atunci expertii de la Euro-tel te pot ajuta cu informatii pentru a alege cea mai convenabila optiune pentru buzunarul tau.

In ziua de azi, toate companiile au inteles necesitatea fluturaselor si a cartilor de vizita si felul in care acestea pot ajuta o companie sa creasca. Cu toate astea, aceste obiecte mici de marketing trebuie desenate si proiectate in asa fel incat sa capteze atentia posibililor destinatari.

Un centru de copiere profesionist te poate ajuta sa-ti cresti afacerea mai mult decat te-ai fi gandit vreodata.

Timpul este un element foarte important pentru fiecare dintre noi, fiecare afacere, domeniu de lucru si asa mai departe, iar asta nu exclude serviciile de tiparire si xerox. Euro-tel.biz ofera servicii rapide, de calitate, la preturi accesibile.

Fie ca esti student si doresti sa-ti indosariezi proiectul de licenta, sau o firma care urmareste sa produca afise, brosuri, carti de vizita sau ecusoane pentru angajati, Euro-tel este alegerea cea mai potrivita pentru tine, in special daca esti din Brasov. http://www.erecenzii.ro/de-ce-sa-alegem-euto-tel/

Categorii
Servicii

Sa schimb sau sa inlocuiesc televizorul defect?

Eu si familia mea ne-am bucurat de nenumarate emisiuni, filme si spectacole de divertisment in fata televizorului. L-am folosit si impreuna cu un sistem de joc (ba chiar avem unul preferat).

Cu toate acestea, televizorul din sufragerie la care tinea toata familia nu mai functiona asa cum ar fi trebuit si dadea semne ca e pe moarte. Bineinteles, ca ne-am gandit imediat daca este cazul ca ne cumparam un televizor nou sau daca am putea cumva sa-l reparam pe cel vechi fara costuri prea mari. Chiar daca am fi cumparat un televizor nou, tot nu l-am aruncat pe acesta, caci am fi putut sa-l asezam in alta camera.

Deci, am inceput sa cautam pe internet pentru diverse sfaturi si am gasit cateva informatii suplimentare care ne-au ajutat sa luam decizia corecta, sa economisim bani si timp.

Intrebarea cheie: Care sunt costurile de reparatie a televizorului defect?

Factorul major pe care l-am luat in considerare (si pe care majoritatea oamenilor il au in vedere in primul rand) este costul de reparatie. Si ne-am gandit ca trebuie sa aflam cat mai repede: cat ne costa de fapt sa reparam ne televizorul. Se pare ca in cazul in care reparatia televizorului este o o treime pana la jumatate din costul unui televizor nou similar (acelasi model) recomandarea este sa inlocuim televizorul.

Noi am fost de acord cu aceasta recomandare si am fost nerabdatori sa aflam cat ne costa reparatia. Sigur, ca neavand bani la dispozitie planificati pentru o astfel de investitie mai mare intr-un televizor nou, in cazul nostru reparatia era o optiune mult mai accesibila. Am fi putut, cu un pret mai mic, sa ne bucuram in continuare inca o buna perioada de televizorul cel vechi.

In alta ordine de idei, televizorul nostru cel vechi avea tot ce ne-am fi putut dori, toate caracteristicile de care aveam nevoie si nu simteam niciunul din noi dorinta de alte functii mai moderne. De aceea, inclinam mai mult sa-l reparam in loc sa-l inlocuim. Specialistii recomanda totusi in cazul televizoarelor CRT, sa se opteze pentru inlocuirea acestora in loc de reparatie. Din fericire, noi nu aveam un televizor atat de vechi, ci de cativa ani ne bucuram de un LCD cu o diagonala suficient de mare.

Tot din sfaturile specialistilor in service-tv.ro, am aflat ca durata de viata a unui televizor este in medie de 8 ani. Daca un televizor a trecut de aceasta varsta, cel mai probabil ca nu se merita sa fie reparat. Din nou, pentru noi a fost mai avantajos sa ne pastram televizorul actual, pentru ca il cumparasem acum 2 ani si jumatate, deci era inca „tinerel”.

Norocul nostru a fost ca defectiunea televizorului a fost una minora si s-a rezolvat rapid in schimbul unei sume modice. Am optat pentru reparatia televizorului si ne bucuram ca am facut acest lucru pentru ca am economisit bani si timp.

Categorii
Jocuri

Joculete bune sau rele?

Se gasesc atat de multe jocuri online in ziua de azi incat cu siguranta copii de toate varstele si chiar si adulti in ultime vreme isi petrec timpul liber jucandu-se pe calculator, insa cel mai important este sa stim sa alegem jocurile potrivite, caci trebuie sa facem de la inceput diferenta intre categoriile de jocuri pe care le gasim pe piata.

Exista diferite categorii de jocuri, sunt cele educative care dezvolta puterea de gandire ca copiilor si la imbunatatirea creativitatii si imaginatiei dar sunt si jocuri care ne consuma atat de tare nervos atat pe copii cat si pe noi incat cu timpul putem avea probleme de rabdare si ne pot face sa fim mult mai irascibili si nervosi.

Copii pot devenii usor dependeti de aceste joculete online incat cea mai mare pedeapsa a lor ar fi sa nu ii mai lasati sa se joace la calculator. Este important sa limitati timpul de joaca la calculator pentru copii si sa alegeti cu atentie jocurile pe sa le joace.

Recent am descoperit o multime de joculete cu cai, sunt atat de distractive si frumoase si copiilor le place sa se joace cu ei. Jocurile sunt foarte diverse si sunt atat de multe incat nu ai suficient timp sa le incerci pe toate. Din punctul meu de vedere aceste joculete sunt perfecte pentru copii de toate varstele, caci le da posibilitatea de a descoperi mai multe despre animale si pot sa incerce activitati distractive fara frica de accidentare.

Jocurile de obicei starnesc interesul copiilor si vor ca mereu sa ajunga tot mai departe, un joc bun il face pe copil sa fie mai abitios si mai optimist. Fetele sunt foarte diferite fata de baieti cand vine vorba de jocuri, inca de la o varsta destul de mica se poate observa cum baietii opteaza mai mult pentru jocurile mai dure precum de curse sau cu impuscaturi in timp ce fetele sunt mereu in cautarea jocurilo dragalase cu animale sau cu papusi.

Uneori jocurile dedicate baietilor sunt mult mai periculoase datorita faptului ca sunt putin agresive cum ar fi de exemplu jocurile cu impuscaturi, desigur ca la inceput nu prezinta un pericol insa pe masura ce apar jocuri tot mai sofisticate si cu o grafica tot mai mare si mai dezvoltata copii pot confunda viata reala cu cea virtuala si devoltand un comportament mai nervos si agresiv.

In plus, datorita faptului ca fiecare comanda pe calculator si in joc se desfasoara foarte rapid, acestia pot avea probleme si cu rabdarea, ca atunci cand vorbesc sau cer ceva asteapta un raspuns cat mai rapid inapoi altfel se pot enerva.

In ziua de azi trebuie sa fim foarte atenti cu copii nostrii si cu modul in care vor sa isi petreaca timpul liber, alegeti cu atentie jocurile potrivite pentru ei astfel incat pe perioada lunga sa nu ii afecteze. Sunt o multime de joculete educative pe site-urile online, prin simple cautari web o sa le descoperiti si puteti sa stati linistiti caci copilul vostru nu o sa fie afectat.

www.xjocuri.com/jocuri-cu-cai.html

Categorii
Fotografie

Stiluri in fotografia de nunta

Cât de multe știți despre stilurile în fotografia de nuntă?

Acest articol este menit să vă facă cunoscute opțiunile pe care le aveți pentru ședința foto de la nunta dumneavoastră.

Nu trebuie să vă lăsați exclusiv pe mâna fotografului în alegerea stilului, puteți colabora, puteți alege și decide cum vreți să vă fie fotografiată nunta împreună, vino cu idei, spuneti ce iti place si ce nu iti place. Desigur, fotograful este omul cheie. Un fotograf nunta profesionist se poate adapta mai multor stiluri. Dar voi știți despre stilurile de fotografie care pot fi abordate la o nuntă?

Cel mai abordat stil este stilul tradițional în care fotograful regizează, știe dinainte ce fundal să folosească, cum și pe cine să fotografieze. Dă directive celor fotografiați și aranjează întreaga scenă. Bineînțeles, el va primi indicații înainte și i se vor comunica dorințele mirilor chiar de către aceștia.

Nunta în stil jurnalistic este un concept nou dar foarte popular în țările vestice și SUA. Nu și în România. Stilul fotojurnalistic se referă la a spune o poveste prin imagini.

În fotografia de nuntă, fotojurnalismul a devenit destul de cunoscut și abordat ca fiind în strânsă legătură cu fotografia de documentar. Evenimentele sunt captate de fotograf așa cum se întâmplă, fără regizare sau control asupra lor. Fotograful captează momentele în forma lor cea mai reală, aspect corelat cu fotografia de ziar, de unde și numele de “fotojurnalism” sau nuntă în stil „jurnalistic”.

Fotojurnalismul în stare pură este caracterizat de naturalețea cu care se desfășoară o astfel de ședință, este un stil provocator și care merită luat în considerare. Fotografiile vor arata mai natural, cu momente mult mai reale, neregizate.

Spre deosebire de modul tradițional care este folosit de cele mai multe ori, stilul fotojurnalistic este o provocare care merită încercată. Acestea sunt principalele stiluri folosite în fotografia de nuntă, însă mai sunt și alte stiluri, spre exemplu stilul ilustrativ, folosit la ședința foto de la logodnă.

Stilul ilustrativ este o combinație de tradițional cu fotojurnalism și se axează pe compoziție, fundal și lumină. Fotograful îi poziționează pe cei implicați într-un decor interesant și îi încurajează să fie cât mai relaxați, naturali și să interacționeze. Prin acest stil se pot face poze care să fie oarecum regizate dar să capteze în același timp naturalețea și stările din momentele respective.

Dacă vreți ca totul să fie cât mai natural, atunci fotograful poate aborda un stil prin care se folosește exclusiv de lumina naturală. Trebuie să fie un fotograf profesionist care să știe exact cum să se folosească de lumina naturală și de umbre.

Indiferent de stilul pe care îl veți alege, important este ca fotograful să știe toate detaliile stilului respectiv și să îl poată adapta dorințelor dumneavoastră.

În România, stilul fotojurnalistic nu este foarte cunoscut și nu mulți îl practică. Unul din fotografii care practică acest stil este Bogdan Mitrică. Dacă doriți să ieșiți din tipare, și să încercați ceva nou la nunta dumneavoastra, îl puteți contacta pe Bogdan pe Mitrica.com.

Bogdan Mitrică este fotograf profesionist de nuntă și are o viziune largă asupra muncii sale aducând mereu elemente noi. De data aceasta este vorba de fotojurnalism de nuntă.

 

Categorii
Vanzari

Complexul rezidential Avangarde Forest 4

Locuinte noi in noul Complex rezidential Avangarde Forest 4: o viata ca in oras, dar mai putin aglomerata.

Ansamblurile rezidentiale din Pipera sunt, pentru multi bucuresteni, un vis devenit realitate. Insa nu toata lumea este sigura ca o casa in Voluntari, fie ea si intr-un complex rezidential modern, este solutia ideala pentru viitorul familiei lor. In aceste conditii, principala temere este cea a lipsei de facilitati, dar si departarea fata de oras isi spune cuvantul.

Din fericire, constructorii au inceput sa fie din ce in ce mai preocupati de aceasta problema si rezolvarile gasite de ei sunt cu adevarat spectaculoase. De se sa mai fie locatarul unui astfel de ansamblu rezidential din Piepera nevoit sa mearga la Bucuresti pentru a se bucura de anumite avantaje, cand acestea pot fi aduse la el, chiar in complexul rezidential in care locuieste.

De la aceasta idee a pornit si Avangarde Forest, unul dintre cele mai moderne spatii de locuit din Voluntari. Acesta cuprinde 75 de vile ultramoderne, al caror pret de achizitionare se ridica la 700 de euro metrul patrat (TVA inclus), dintre care 15 isi asteapta proprietarii.

Desi aflate intr-o zona naturala superba, inconjurate de paduri si departe de aglomeratia si poluarea din centrul Bucurestiului, vilele din complexul rezidential Avangarde 4 beneficiaza enorm si de pe urma facilitatilor existente (sau pe cale de a fi construite) in cadrul sau. Astfel, zona se transforma in una excelenta pentru cresterea copiilor, dar si pentru relaxarea intregii familii, indiferent de varsta membrilor.

Asadar, proprietarii caselor din Voluntari din complexul Avangarde Forest 4 au parte de absolut tot ceea ce le trebuie. Dezvoltatorii au avut grija atat de sanatatea locatarilor, cat si de accesul acestora la cultura, educatie si metode de relaxare.

Pentru prima categorie, exsita deja o sala de fitness pregatita sa primeasca pe oricine este gata sa se bucure de un mod de viata mai sanatos si plin de exercitii utile. Tot pentru aceste persoane, dar si pentru distractia celor mici, se va construi in curand si o piscina, facilitate rara in cadrul unui astfel de complex.

Accesul la cultura este garantat prin construirea unei biblioteci, perfecta atat pentru copii, dar si pentru adultii aflati in cautarea de noi cunostinte. Si pentru ca se stie cat de dificil le este parintilor ca in fiecare dimineata sa isi duca copiii la gradinita, in viitorul apropiat, rezidentii din Avangarde Forest se vor putea bucura de propria lor gradinita.

Nu in ultimul rand, distractia este garantata prin intermediul unei cafenele, dar si a locurilor de joaca pentru copii, care ii vor tine pe acestia in afara oricarui pericol. Iar daca va intrebati unde va veti face cumparaturile, trebuie spus ca Avangarde Forest va avea si un supermarket.

In plus, orasul se afla aproape, la doar cateva minute de condus. Asadar, mutarea intr-un astfel de complex rezidential nu distanteaza locatarul de capitala si de avantajele acesteia, ci doar il aduce intr-un loc mai putin aglomerat, mai putin zgomotos si mai putin poluat.

Facilitatile cu care este intampinat garanteaza ca nimeni nu se va putea plictisi, iar padurea si cadrul natural mirific asigura o varietate a peisajului care este cu siguranta binevenita.

Categorii
Jucarii

Cunoaste spiritul japonez jucand jocuri cu samurai !

Imi plac foarte mult filmele in care isi fac aparitia samurai de legenda care au fost candva protectori ai regilor Japoniei si care ii aparau cu pretul vietii lor. Acesti samurai stiau foarte bine sa lupte si aveau asupra lor pe langa armura si o sabie pe care stiau sa o manuiasca cu maiestrie incat nimeni nu mai era ca ei.

Nu oricine putea sa faca parte din garda de corp a regelui ci doar cei care se gaseau vrednici de asta, in schimb samuraii faceau parte dintr-o tabara separata de nobili care aveau puteri si stapaneau asupra tuturor oamenilor. In ziua de astazi avem o imagine diferita despre samurai pana si maiestria manuirii sabiei a ramas si astazi doar ca prezentare artistica, nemaiexistand samurai pentru ca nu mai sunt nici regi pe care sa ii protejeze si legile si lumea s-au schimbat.

Ei nu se temeau de nimeni si nimic insa cand acestia erau prinsi de taberele adversare ei aplicau tehnica de onoare prin care ei isi luau viata cu propria lor sabie, numita sepucu.

Eu sunt unul din admiratorii artelor martiale printre ca se include si tehnicile de lupta ale samurailor pe care le studiez cu mare interes si am invatat tot ce tine de acestea.

Am paticipat si la nenumarate concursuri in care artele martiale sunt privite diferit si multi sunt cei care participa la aceste spectacole unde au cu adevarat ceva de vazut din artele martiale japoneze care fascineaza si astazi foarte mult.

Nu mi-a fost usor sa ma obisnuiesc cu tehnicile si regulile care trebuiesc respectate, pe langa un antrenament asidu, inveti mult mai multe, pe langa atitudine imprumuti si ceva din rabdarea si caracterul luptatorilor de alta data.

Aceste tehnici te schimba radical si imprumuti din spiritul unui samurai care isi masoara fiecare miscare, ei lupta folosind in mod deosebit tehnica de aparare si nu sunt adeptii atacului. Sunt multe lucruri interesante pe care le poti invata si poti face acest lucru participand la luptele si antrenamentul in arte martiale care te calesc si te invata sa fii sigur pe simturile tale de aparare, inveti sa fii mai rabdator avand un corp puternic facandu-se o legatura intre spirit si trup.

Daca aveti copii care isi doresc sa faca si ei parte dintr-o echipa in care pot invata artele martiale sa nu va feriti de teama ca s-ar putea rani sau ca ar putea deveni violenti, acest lucru nu are cum sa se intample pentru ca ei sunt invatati disciplina si niciun luptator adevarat nu va face rau celui mai slab decat el ci vor invata niste tehnici de aparare in cazul in care sunt atacati. Aceste exercitii sunt o modalitate prin care cei mici vor creste armonios, mai puternici si mai disciplinati, cu respect fata de mentorii lor de la care au de invatat si fata de colegii lor.

Daca veti face o astfel de alegere indreptandu-va copilul spre un astfel de sport garantam ca nu veti da gres si nu veti avea nimic de regretat in viitor.

Pentru a se familiariza cu tehnicile de lupta ale samurailor gasesc in foarte multe jocuri online cu samurai tot ce au nevoie in acest sens pe care le pot incerca si in acelasi timp se pot distra dorindu-si si mai mult sa incerce acest sport practicandu-l nu doar pentru o luna ci pentru toata viata.

http://www.jocurisamurai.ro/joaca/mad-samurai

Categorii
Sanatate

Procesul de detoxifiere

Avand in vedere ca in viata de zi cu zi suntem inconjurati de toxine cu origine diversa este necesar sa facem o detoxifiere a organismului.

Inainte de a trece la prezentarea a ceea ce inseamna si ce presupune procesul de detoxifiere, vom trece in revista factorii care impun realizarea sa.

Acesti factori nocivi ii includ pe cei de origine fizica (lumina, climat, campuri electromagnetice, radiatii), pe cei de origine chimica (produse cosmetice, poluare, pesticide, metale grele), pe cei de origine biologica (ciuperci, bacterii, virusuri, endoparaziti, unele alimente etc.) si pe cei de origine psihologica (stres, boli psihosomatice etc.).

Prin detoxifiere are loc eliminarea, neutralizarea si transformarea toxinelor din organism.

De ce este recomandata detoxifierea?

Raspunsul ne este la indemana! deoarece scade incidenta de aparitie a numeroase afectiuni (precum: durerile de cap, mancarimile de piele, oboseala cronica imunitatea scazuta, capacitatea de concentrare, alergii etc.). In timpul detoxifierii, pe langa alimentele recomandate, se consuma 2-3 litri apa/zi si se fac multe exercitii fizice pentru a stimula transpiratia, dar se evita consumului de sare de bucatarie, cafeina, aditivi, indulcitori artificiali, alcool si zahar.

La aproximativ 7 zile dupa inceperea detoxifierii, veti putea adauga suplimentele nutritive pentru a va fortifia organismul. Suplimente nutritive cu vitamine si minerale se administreaza in scopul asigurarii dozei zilnice recomandate.

Substantele toxice din organism reduc vitaminele si mineralele, ceea ce duce laslabirea rezistentei. In acelasi timp, aceleasi substante toxice pot induce formarea radicalilor liberi care afecteaza sistemul imunitar.

Este necesar ca in perioada de detoxifiere sa se administreze suplimente nutritive cu Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B7, Vitamina B9, Vitamina B12, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K adecvate.

De asemenea, se recomanda consumul de acizi grasi esentiali (uleiuri de peste cu Omega 3 sau uleiuri de primula) dar si suplimente pe baza de alge cu clorofila care grabesc eliminarea toxinelor din organism.

In timpul procesului de detoxifiere, din punct de vedere al suplimentelor nutritive, puteti actiona dupa cum urmeaza: folositi un detoxifiant general cu o formula vegetariana, 100% naturala; de asemenea, puteti folosi un detoxifiant pentru ficat, deoarece ajuta functia ficatului si regenerarea acestuia; un stimulent nutritiv care sa ajute impotriva poluarii si metalelor grele, este foarte benefic celor care traiesc in orase mari, sunt expusi la fum (inclusiv de tigara) sau sunt contaminanti alimentar; fibrele alimentare vor fi de ajutor in mentinearea unui tranzit intenstinal optim, de asemenea, acestea absorb diverse toxine; iar enzimele, in special cele proteolitice curata sangele si vasele de sange.

Persoanele care au facut abuzuri alimentare si au trait in medii toxice pot avea nevoie de mai multe cure pentru detoxifiere sau, permanent, de suplimente nutritive cu rol protector si detoxifiant.