Indiferent daca esti un make-up artist sau nu, este necesar sa stii ce ar trebui sa contina trusa ta de machiaj, iar asta deoarece atunci cand vrei sa iti construiesti propria trusa pentru un machiaj perfect, nu este un lucru foarte usor sau obisnuit, ci este mai degraba o investitie financiara ce necesita multa cercetare, o analiza aprofundata si mai ales, cosmetice profesionale de buna calitate.
Categorie: Lifestyle
Probabil ca tuturor oamenilor le-ar place sa duca o viata cat ma buna. Aici intra articolele care descriu cele mai interesante… mofturi ale noastre
Exercitiile fizice au multe beneficii pentru sanatate inclusiv scaderea tensiunii arteriale, prevenirea bolilor cardiovasculare, reducerea depresiei, reducerea durerii cronice si reducerea stresului. Dar nu toata lumea respecta aceste orientari. Si chiar si cei care incearca, s-ar putea sa nu o faca suficient de regulat.
Am intrebat medicii si antrenorii personali cum va puteti da seama ca nu sunteti in forma si ce puteti face pentru a remedia acest lucru.
Aveti o frecventa cardiaca ridicata, in repaus
Exista cateva trackers si ceasuri de fitness care va pot masura ritmul cardiac. Daca observati ca aveti o frecventa cardiaca crescuta in timp ce sunteti sedentari, acesta ar putea fi un semn ca sunteti deshidratati, nelinistiti, ca nu dormiti suficient, ca nu mancati bine sau ca nu sunteti intr-o forma buna in general.
Cand fizic nu mai sunteti in forma, corpul trebuie sa functioneze mult mai greu pentru a crea circulatie in corp, ceea ce face ca inima sa bata mai repede.
Exercitiile regulat poate ajuta la scaderea ritmului cardiac in repaus. Sa faceti cardio de cel putin doua-trei ori pe saptamana timp de 30 de minute sau mai mult este una dintre cele mai bune solutii. Cei care nu sunt in forma trebuie sa-si creasca ritmul cardiac, astfel incat o activitate aeroba, cum ar fi alergarea, mersul pe bicicleta, va fi de mare ajutor.
Aceasta ar trebui sa fie o abordare treptata si consecventa pentru cresterea frecventei, a duratei si a intensitatii activitatii fizice pe care le efectuati.
Daca veniturile in aceasta perioada v-au scazut sau nu mai aveti un loc de munca si nu va permiteti achizitionare unor aparate de fitness, precum bicicleta sau banda de alergat, atunci puteti sa incercati sa sariti coarda in casa deoarece este un bun si bine cunoscut exercitiu cardio.
Va simtiti extrem de obositi in mod regulat
Va simtiti mult mai epuizat decat de obicei, zi cu zi, chiar si atunci cand nu depuneti prea mult efort? Acesta ar putea fi de fapt o modalitate prin care corpului va spune ca trebuie sa va miscati mai mult. (Desi consultati medicul pentru a exclude probleme mai grave.)
Incercati sa gasiti un program de exercitii care sa includa antrenamente cardio si de forta si faceti tot posibilul sa ramaneti motivati sa il continuati in fiecare zi.
Atentie: Post-exercitiu, este normal sa simtiti durere. Aceasta se numeste durere musculara cu debut intarziat sau DOMS si, de obicei, dureaza 24 pana la 48 de ore, deoarece exercitiile fizice descompun tesutul muscular si apoi acel tesut se reface mai puternic. Dar daca aceasta durere dureaza mai mult de 48 de ore inseamna ca faceti mai multe exercitii decat corpul poate sa duca si este necesar sa le diminuati.
Cresterea ritmului cardiac si cresterea activarii endorfinelor la nivelul creierului cu un program solid de
Daca ai parul deteriorat, firul subtire, tern, fara luciu, alege intotdeauna sa folosesti tratamente profesionale pentru par de la Kay Pro pentru o rezolvare garantata a tuturor problemelor tale.
Acceseaza site-ul si comanda acum produse profesionale
Tot ce ai de facut este sa accesezi site-ul nostru si sa comanzi tratamente profesionale pentru par de la Kay Pro astfel incat sa devii si tu beneficiarul celor mai bune articole cosmetice.
Intra asadar pe site-ul nostru si baleiaza prin magazinul tau de frumusete unde gasesti orice articol cosmetic iti este necesar pentru ingrijirea ta pretioasa.
Am creat magazinul online pentru a-ti da posibilitiatea ca tu sa alegi dintr-o gama variata de produse tratamente profesionale pentru par care-ti vor rezolva problema cu care te confrunti, oricat de delicata ar fi aceasta.
Si acesta pentru ca noi am gasit Solutia pentru ca parul tau sa nu mai sufere, aceasta fiind foarte vizibila cu usurinta datorita aspectului sau.
Nu poti arata impecabil daca ai parul neglijent, nearanjat sau afectat de multiplele aplicari chimice la care il supui.
Beneficiaza de cel mai bun tratament pentru par
Intra in magazinul nostru, selecteaza si alege cele mai bune tratamente profesionale pentru par indiferent de tipul de par pe care il ai.
Ai mai multe variante de produse incepand de la spray, lotiuni si seruri avand la baza keratina, acestea fiind recomandate pentru ingrijirea si tratarea oricarui tip de par vopsit si chiar degradat, cunoscandu-se faptul ca acestea sunt foarte eficiente.
Iti oferim tratamente profesionale pentru par care au in continut si peptide, formule care au efecte regeneratoare pentru mai lunga durata acestea conferindu-ti siguranta unui tratament desavarsit.
Tratamentele profesionale pentru par de la Kay Pro au eficienta sporita si in cazul in care varfurile parului tau sunt despicate si in acest ca ziti recomandam sa alegi produsele cu keratina.
Pentru parul matur, solutia pe care ti-o propunem este tratamente profesionale pentru par anti-age si dupa aplicare vei constata ca acesta va capata vigoarea si prospetimea de altadata.
In magazinul nostru, gasesti si tratamente profesionale pentru par-ul uscat care a devenit asa datorita faptului ca nu l-ai hidratat corespunzator .acestea constau in articole cosmetice care au la baza uleiuri anti-porozitare printre care si cel de argan.
Accesand site-ul vei constata ca orice alegere ai face, preturile sunt mai mult decat prietenoase si atat datorita costului cat si calitatii produselor multe dintre acestea vor deveni preferatele tale.
Tratamentele profesionale pentru par de la Kay Pro redau vigoarea si stralucirea parului tau astfel incat acesta sa redevina sanatos fiindca aceste produse comercializate de noi nu doar ca intetin si dau un aspect placut ci aduc sanatate .
Podoaba capilara este foarte importanta pentru oricine si fiindca produsele capilare de la Kay Pro sunt recunoscute ca fiind foarte eficiente, acestea sunt preferate inclusive de catre profesionistii saloanelor de infrumusetare.
Poti opta si pentru fiolele impotriva caderii parului fiindca au o eficienta dovedita.
Toate produsele din magazinul nostru sunt testate din punct de evdere dermatologic astfel ca folosirea lor nu implica riscuri.
Un fond de ten perfect poate fi unul dintre cele mai greu de cumparat produse cosmetice, iar asta deoarece ar trebui sa il gasesti pe acela care sa iti lumineze tenul si sa ascunda fiecare imperfectiune a acestuia, dar sa ii ofere si un aspect sanatos. Daca nu vei face alegerea corecta in ceea ce priveste fondul de ten, atunci toate imperfectiunile vor fi evidentiate, vor aparea pete uscate si cu siguranta nu vei avea un aspect spectaculos.
Si cu atat de multe optiuni in ceea ce priveste fondurile de ten, poate deveni coplesitoare incercarea de a face alegerea corecta, de aceea, cu ajutorul informatiilor de mai jos, totul va fi mult mai usor atunci vei cauta fondul de ten ideal.
Indiferent daca purtati un aspect complet de machiaj de zi cu zi sau preferati sa il pastrati simplu cu o crema BB si balsam de buze nuantate, baza de machiaj este un zeu atunci cand incercati sa combateti stralucirea sau sa creati o baza neteda pentru fondul de ten.
Celebritatile sunt cunoscute pentru activitatile lor nesabuite, intra in descrierea slujbei lor, iar in cazul acesta, vedetele internationale sunt exemple pe care multi dintre noi le urmeaza. Daca vrei sa iti faci un tatuaj, este recomandat sa cantaresti bine inainte avantajele si dezavantajele. Conde.ro iti prezinta cateva informatii utile despre tatuaje:
Oamenii isi fac tatuaje de foarte mult timp, insa odata ce vedetele au inceput sa si le expuna, din ce in ce mai multi tineri vor unul. Tatuajul a ajuns la nivelul unui „accesoriu” la moda, insa nu este cu adevarat unul.
Multe persoane au motive, intemeiate sau nu, pentru a-si face un tatuaj, printre care:
Motive culturale (majorat, decesul unei persoane apropiate) Astfel isi exprima individualitatea Sa isi arate apartenenta la un grup Sa marcheze un eveniment important Sa infrumuseteze o parte a corpului (sa acopere semne) Pentru a-si recapata increderea in sine dupa un atac (viol)
Ca o persoana care intelege liberatea de a „detine” un tatuaj – pana la urma este un accesoriu, insa unul definitiv, si sunt multe motive pentru care merita sa iti faci unul, in primul rand ar fi faptul ca asta iti doresti si poti sa o faci, cred ca este mai interesant sa ne gandim la motive „de ce sa nu iti faci unul”.
Motive pentru care mai bine nu iti faci un tatuaj
Cand crezi ca te-ai decis asupra unui tatuaj, mai mult ca sigur nu esti, asa ca asteapta. Costa si doare sa repari greseala. Daca nu stii cu siguranta ce inseamna tatuajul tau mai bine nu ti-l faci, mai ales daca este scris in alta limba. Daca iti faci tatuajul pentru ca cineva te-a provocat sau pentru ca ai pierdut un pariu, mai bine recunosti altfel pierderea. Daca ai acceptat un astfel de pariu spune multe despre gradul tau de maturitate. Daca tot vorbim despre maturitate, nu iti face un tatuaj numai ca sa le arati parintilor sau persoanelor apropiate cat esti de rebel.
Daca esti intr-o relatie si vrei sa ii arati jumatatii tale cat de mult o iubesti, incepe prin a nu iti face un tatuaj cu numele ei. Sa iti faci un tatuaj cand esti in stare de ebrietate nu este legal, insa nu incerca sa incalci regula mergand sa iti faci un tatuaj la un prieten acasa. Odata cu trecerea anilor, pielea are tendinta sa isi piarda din elasticitate, asa ca cel mai bine eviti locurile precum brate, pulpe, talie, burta si chiar zona inghinala – te-ai gandit cum o sa arate un astfel de tatuaj dupa ce nasti? Nu iti face un tatuaj numai pentru faptul ca jumatatea ta sau prietenul cel mai bun „detin” unul.
Nu iti face tatuaje vizibile daca ai job-uri care necesita sa iti arati corpul. Nu ma refer neaparat la dansatori sau modele. Cum ar arata un tatuaj pe incheietura unui avocat cand da mana cu un client important? Din pacate, in societatea de astazi, un tatuaj este un semn de intrebare: oare omul acesta poate fi luat in serios?
Descopera 8 forme de unghii sunt in topul cautarilor in 2019: stilet, sicriu, ovale, patrate, rotunde, migdala, ascutite, squoval(combinatie intre patrat si oval). Dar care este mai potrivita pentru tine? Hai sa ne uitam la fiecare forma si sa descoperim cand se poate purta.
Pentru maini ocupate: forma ovala, rotunda si squoval.
Unghii rotunde, in forma de migdala, sau squoval arata foarte bine pentru persoanele cu unghii scurte. Acest lucru ajuta persoanele care isi folosesc foarte mult mainile. Daca scrii foarte mult la calculator, unghiile ascutite nu sunt recomandate, doar daca nu te derajeaza sa corectezi foarte mult ceea ce ai scris 😊 .
Daca esti o mama ocupata, aceste forme sunt ceea ce iti doresti.
Daca vrei sa dovedesti ceva, iti recomandam unghiile sicriu, stilet sau ascutite.
Daca te duci la un eveniment super, sau daca iesi in oras cu fetele, lasa sa se vada unghiile tale cu stil. Desi nu sunt dintre cele mai practice(se pot rupe destul de usor, in special daca sunt purtate mult timp), ele arata super. Noi va recomandam sa va luati o geanta mica cu voi, astfel incat sa aveti toate accesoriile necesare in cazul in care una dintre unghii se rupe. Si pentru a-ti complete look-ul tau, de ce sa nu te duci cu unghii viu colorate sau chiar cu ceva forme care sa iasa in evidenta.
Pentru un look classic : forma de migdale sau forma patrata.
Manichiura in forma de migdale se poate purta pe perioade lungi de timp. Faptul ca au forma un pic rotunjita le face sa fie mai rezistente decat forma stilet si forma ascutita.
In mod similar, unghiile in forma patrata arata grozav in diferite lungimi. Dar trebuie sa stiti ca unghiile in forma de patrat foarte lungi pot agata hainele si se pot rupe daca sunt supuse unei tensiuni mari.
Indiferent de ce forma de unghii iti alegi, salonul de manichiura Body Safe din Piata Victoriei te poate ajuta in a te hotara. Ce ar fi sa intri pe website-ul nostru si sa iti faci o programare, fie inainte de serviciu, fie dupa serviciu.
Foarte important pentru metinerea supletii si stralucirii tenului este felul in care obisnuim sa alegem demachiantele.
Utilizarea unui demachiant bun este intotdeauna cea mai buna alegere, pentru ca sapunurile clasice usuca prea mult tenul.
Mai mult decat atat, sapunurile de obicei irita ochii. In alegerea demachiantului cel mai bun pentru tenul nostru, ati putea tine cont si de urmatoarele aspecte:
- Tipul machiajului. Din acest motiv, aveti la alegere o multime de demachiante pe baza de ulei sau pe baza de apa. Demachiantele din categoria celor pe baza de apa sunt de cele mai multe ori de tipul laptelui demachiant si sunt folosite uzual pentru indepartarea machiajului zilnic. Aceste produse nu sunt eficiente pentru indepartarea machiajului rezistent. In schimb, demachiantele pe baza de ulei sunt eficiente pentru indepartarea machiajelor rezistente, pentru ca au capacitatea de a dizolva particulele de font de ten, rimel rezistent la apa sau ruj ultrapersistent. Este totusi evident ca pentru fiecare dintre noi nu este cea mai buna idee sa avem mai multe tipuri de demachiante, din acest motiv industria cosmetica a reusit sa gaseasca o solutie convenabila, de exemplu Aloe Activator, un produs regasit in gama de produse Forever Living Products Romania. Puteti folosi Aloe Activator pentru a indeparta toate tipurile de machiaj, chiar si cel pentru ochi
- Tenul. Unul dintre cele mai importante criterii de care trebuie sa tinem seama in alegerea demachiantului este insusi tenul. Sa luam un exemplu: in cazul tenurilor grase, se recomanda a se evita folosirea unor formule pe baza de ulei, pentru ca in acest fel devine si mai lucios. Se recomanda a se alege un produs care sa respecte ph-ul natural al pielii, in caz contrar pielea putand deveni uscata.
- Eventualele probleme ale pielii reprezinta un alt criteriu de care trebuie sa tinem seama, deoarece demachiantul poate fi de un real ajutor in gestionarea lor. De exemplu, pentru cei suferinzi de acnee, un demachiant ce contine acid salicilic va contribui la diminuarea cosurilor.
Nu in ultimul rand, pentru persoanele cu tenul sensibil se recomanda a se folosi un demachiant care in primul rand este testat si recomandat de catre dermatologi. O alternativa pentru persoanele care au un ten sensibil sunt produsele bio. Va recomandam in acest caz produsele din aloe vera oferite de catre Forever Living Products Romania. Gama de produse Forever Living cuprinde o serie larga de produse cosmetice pentru toate tenurile, fiecare dintre aceste produse posedand o formula conceputa in jurul plantei aloe vera.
O categorie aparte de demachiante este reprezentata de servetelele demachiante. Aceste sunt servetele imbibate in lotiune demachianta, care din pacate nu sunt foarte economice, pentru ca de fiecare data veti folosi cel putin doua sau trei bucati. Cu toate acestea, in timpul unei vacante, servetelele demachiante reprezinta cea mai buna alegere.
Pentru a realiza un machiaj profesional, este important sa aveti in vedere cateva lucruri esentiale, astfel incat acest machiaj sa fie unul pe placul vostru. Un astfel de machiaj va reusi sa va scoata trasaturile in evidenta si va fi in acelasi timp alegerea cea mai buna pentru voi. Este important totusi sa tineti cont de anumite lucruri, astfel incat acest machiaj sa va iasa asa cum va doriti. Avand aceste aspecte in vedere, va veti bucura de un machiaj profesional cat mai ideal.
Orice look incepe cu o baza pentru machiaj, aceasta fiind una cat se poate de buna. O astfel de baza pentru machiaj trebuie realizata corespunzator. E important asadar sa nu neglijati machiajul zilnic. Veti putea obtine asadar efectele pe care le doriti daca va veti realiza machiajul pe care il veti aprecia mult. Un machiaj cat mai bine facut va va ajuta mult. Veti deveni asadar mai increzatoare daca veti avea parte de un machiaj cat mai bun.