Izolarea isi spune cuvantul asupra organismului
Exercitiile fizice au multe beneficii pentru sanatate inclusiv scaderea tensiunii arteriale, prevenirea bolilor cardiovasculare, reducerea depresiei, reducerea durerii cronice si reducerea stresului. Dar nu toata lumea respecta aceste orientari. Si chiar si cei care incearca, s-ar putea sa nu o … Continued